Zbogom ovseno mleko - ko boste prebrali to, si ga ne boste več dodajali v svojo jutranjo kavo
Opozorilo zobozdravnika: Če imate tudi vi to pogosto navado prehranjevanje, vas lahko stane zob!
Pozabite na pravilo "dva litra vode na dan": Toliko vode bi v resnici morali popiti na dan
Ne verjame v odrekanje in stradanje: 6 trikov, zaradi katerih ima Nicole Kidman enako postavo že več kot 30 let
9 živil, ki jih lahko jeste toliko, kolikor želite, in se ne zredite (brez štetja kalorij in odpovedovanja)
Kaj krvna skupina pove o vašem značaju?
To poceni živilo je najboljši vir vitamina D in omega 3: Pomaga pri hujšanju, varuje zdravje kosti, preprečuje izpadanje las ter krepi imunski sistem
Kaj se dogaja v telesu, če jeste pred spanjem?
Sadež, ki ima več vitamina C kot limone in pomaranče in bi ga morali uživati pogosteje: Je najboljši zaveznik proti gripi in prehladu, odpravlja celo celulit
Strokovnjaki so enotni – to je najboljša dieta za ženske starejše od 50 let: Podaljšuje življenje in preprečuje odvečne kilograme
Strokovnjaki za dolgoživost svetujejo: "Na ta način najlažje in prijetno ustvarjate dopamin"
Ta napitek ima trikrat več probiotikov kot jogurt (najbolje ga je piti zjutraj)
Bi morali spati z odprtimi vrati spalnice? Znanstveniki za spanje pojasnjujejo
Kako supermodel Gisele Bündchen vzdržuje svojo vitko linijo? Vodnik vaj za popolno izoblikovano telo in meditacijo, ki povezuje um in telo
Kako vpliva na spanec, če imate med spanjem telefon na nočni omarici?